Laktaat metabolisme inspannings test

85.00

Een effici├źnt vetverbrandingsmetabolisme is een kwaliteit waarnaar de meeste duursporters naar op zoek zijn bij lange duursportprestaties. Om zodoende zuinig met je (beperkte) glycogeen(=suikervoorraad) in lichaam om te gaan. Van nature zijn sommige atleten echte koolhydraatverbranders. Dit betekent dat deze atleten hun inname van koolhydraten moeten verhogen tijdens duursportevenementen die lang duren. Effectieve gepersonaliseerde voedingsstrategie├źn zijn gebaseerd op de kennis van uw metabolisme op wedstrijdintensiteit.

Locatie : Trigym, Schagen

 

1. Kies type test

2. Kies voorkeur dag

2. Kies voorkeur tijdstip